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            兒童夏天喝蜂蜜水好嗎?兒童蜂蜜喝多了好不好?

            發布日期:2019-07-18 10:09:34來源:田野牧峰我來投稿

              兒童夏天喝蜂蜜水好嗎?兒童蜂蜜喝多了好不好?

              夏天是展現身材,去海灘游玩的好時候,但是炎炎夏日也讓人苦惱,孩子們在夏天會出現很多父母擔心的情況,像食欲不振、上火等,喝蜂蜜水是滋補身體的好方法,那兒童夏天喝蜂蜜水好嗎?下面田野牧蜂給您介紹一下。

              1. 消暑去火

              夏天可以小孩喝一點去火效果好的蜂蜜水,像水白蜜的蜂蜜水,水白蜜就是優質的洋槐蜜,含有氨基酸、維生素、酶類、揮發油等營養物質,可以加快身體的新陳代謝,促進體內廢物和毒素的排出,具有清熱解毒的作用,而且夏天燥熱,小朋友喝點冰冰涼涼的蜂蜜水還可以消暑降溫。

              2. 消除積食

              夏天由于外面天氣太熱,很多家長都會減少孩子的外出運動時間,小朋友的運動量減少,如果進食量很大,就容易造成積食,也可以喝點水白蜜的蜂蜜水,水白蜜中含有豐富的活性酶,可以促進腸胃蠕動,潤滑腸道,增加排便次數,有助于促進消化,達到排便的目的。

              3. 增加食欲

              夏天的高溫環境會刺激人的神經系統,減少對于熱騰騰的食物的興趣,小朋友很容易食欲下降,這時可以喝點紫椴白蜜的蜂蜜水,紫椴白蜜中的葡萄糖、維生素、磷以及鈣等物質,可以滋潤神經系統,促進食欲增加,而且葡萄糖還是大腦神經元的主要能量物質,紫椴白蜜還具有健腦益智的作用。


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            作者:YL

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